hypnose
L’état modifié de conscience est un état parfaitement naturel et sans aucun danger, qui peut être mis à contribution de votre processus.
Permettant de se stabiliser un état entre l’éveil et le sommeil, l’hypnose à visée thérapeutique est d’une grande douceur, loin des grands spectacles avec lesquels elle n’a rien en commun.
En se familiarisant progressivement avec cet état de relaxation induite, des ressources inconscientes peuvent émerger et favoriser des compréhensions et des changements positifs au regard de votre problématique.
Formée en hypnose ericksonnienne prénatale et en hypnose régressive, j’utilise ces approches de manière combinée pour vous permettre de laisser émerger et reprogrammer les sources de vos blocages, vous accompagner dans la préparation à la naissance de votre bébé, ou encore en lien avec le retraitement de traumas.
L’approche que je vous propose est donc globalement ericksonnienne ou symbolique, basée sur une communication subtile d’inconscient à inconscient. Elle fait appel à des suggestions douces et permissives, qui vous encouragent à puiser dans votre créativité et vos ressources inconscientes.
principaux contextes d'utilisation de l'hypnose
Les domaines suivants sont les plus classiques au sein du cabinet, que ce soit en présentiel ou à distance. D’autres contextes peuvent survenir, tant l’hypnose est un outil qui permet d’investiguer la diversité des richesses de l’inconscient.
Par ailleurs, l’hypnose est un outil qui se prête merveilleusement aux accompagnements à distance, à condition de ménager pour vous un espace calme et serein le temps des rendez-vous.
Face à des difficultés psycho-émotionnelles
Dans tout processus de transformation et dans chaque passage de vie, les émotions sont des indicateurs. Parfois encombrantes, disproportionnées ou alarmantes, elles n’en reste pas moins des ‘warning’ qu’il convient d’écouter pour qu’ils s’apaisent.
L’aide de l’hypnose au cabinet ne se substitue pas à une démarche auprès d’un médecin ; elle ne se substitue pas non plus à une démarche d’analyse et d’introspection que je favoriserai toujours dans ma posture, afin que vous puissiez entrer en contact avec le sens caché des difficultés que vous traversez.
En apportant de la relaxation, un regard différent sur votre réalité présente, en modifiant votre perception du temps, l’état hypnotique vous permet de créer des espaces intérieurs de sécurité et de changement. Votre inconscient est particulièrement puissant à inventer ou faire émerger des solutions ou des résolutions émotionnelles que vous ne pouvez pas soupçonner consciemment.
Dans la préparation à la naissance de votre bébé
En mettant en place avec vous un déroulé de séances adaptées à votre grossesse et à la naissance que vous souhaitez vivre, nous allons vous permettre de mobiliser les ressources intérieures de confiance en vous et en la Vie, de sérénité et de compétences pour le jour de votre accouchement. Votre Inconscient est votre plus grand allié pour une Naissance sereine !
Grâce à des séances personnalisées en Hypnose prénatale au cabinet ou à distance, puis répétées chez vous en auto-hypnose, vous allez :
♥ Apprendre à vous relaxer volontairement et vous détendre sur commande
♥ Découvrir puis développer votre intuition et la confiance en vos ressources intérieures à mettre au monde votre bébé
♥ Favoriser et renforcer le lien avec votre bébé
♥ Augmenter vos pensées positives et réduire votre stress
♥ Appréhender positivement votre accouchement pour vous préparer à le vivre sereinement
♥ Apprendre à agir mentalement sur les vagues de contractions et leur intensité ressentie
♥ Favoriser une naissance naturelle et respectée pour vous et votre bébé
♥ Préparer l’accueil du premier regard de votre bébé
Dans la pacification des Empreintes Emotionnelles
Les états modifiés de conscience permettent aisément la pacification et la reprogrammation des parts émotionnelles restées en attente en vous ; ces parts semblables à des parts-gigognes, souvent immatures et parfois traumatiques, sont accessibles après un travail de consolidation et d’éclairage au fil des séances.
Selon les états émotionnels réactivés dans votre problématiques, l’adulte que vous êtes devenu.e est en capacité d’apporter son soutien et ses ressources aux parts émotionnelles en cause.
Dans l'accompagnement des traumas
Les états modifiés de conscience sont un atout majeur dans le retraitement de trauma, car ils permettent de prendre en charge les parts traumatisées sans jamais les associer à l’adulte d’aujourd’hui-et-maintenant.
En combinant l’hypnose aux stimulations bilatérales alternées (sur les genoux, les épaules), nous pouvons travailler à la désensibilisation émotionnelle avec efficacité pour séparer l’événement vécu de la charge émotionnelle traumatique qui y a été associée.
Ritmo® est un dispositif remarquablement efficace qui stimule la plasticité naturelle du cerveau dans ses capacités innées d’auto-guérison.
Dans l'analyse transgénérationnelle
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